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美食食谱:桂花汤圆的做法



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“元宵节来了,吃汤圆嘞。有馅的汤圆虽然好吃,但是热量高,糯米含热量本身就多,且难消化,不宜多吃。不如来一碗彩色汤圆,小朋友喜欢,还能健康的吃,低卡低热,彩色汤圆,健康美味闹元宵。”

“南言汤圆,北谓元宵;汤圆为包制,元宵为滚粉而成;汤圆细腻可煮食;元宵可煮可炸。
今天的汤圆是买现成的,桂花馅的。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 糯米粉360克
  • 紫薯60克
  • 南瓜60克
  • 桂花汤圆240G

辅料

辅料

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